la recapitulacion y el desatino controlado estan relacionados
bueno obvio
la recapitulacion es hacer un imaginario de tu vida
y el desatino controlado es no aceptar mas energia
que venga desde afuera
sin recapitulacion
no hay posibilidad de manejar el desatino controlado
me explico
la recapitulacion enseña que blablablablabla